🍎 Más que una Merienda
En nuestro compromiso por ofrecer una educación integral, no solo nos enfocamos en los libros y los exámenes. Queremos que nuestro alumnado crezca sano, fuerte y con la energía necesaria para comerse el mundo (¡literalmente!).
Si te preguntas qué gana un estudiante al morder una pieza de fruta a media mañana, aquí tienes la respuesta:
Combustible cerebral: La fruta contiene azúcares naturales (fructosa) que se liberan de forma progresiva, manteniendo la concentración y el rendimiento académico sin los "bajones" que provocan los dulces industriales.
Escudo protector: Gracias a su alto contenido en Vitaminas C y A, refuerzan el sistema inmunitario de los niños, ayudándoles a estar más protegidos frente a los resfriados comunes.
Hidratación natural: Muchas frutas tienen más de un 80% de agua. Es la forma más deliciosa de mantenerse hidratados mientras juegan en el patio.
Fibra para la energía: La fibra ayuda a una digestión lenta y saludable, lo que significa que se sentirán saciados por más tiempo y tendrán energía constante para la clase de Educación Física.
"Un niño que come fruta hoy, es un adulto que elige salud mañana."
Queremos que este plan sea un éxito, y para ello necesitamos vuestra ayuda. Animad a vuestros hijos e hijas a probar nuevas texturas y colores. ¡El cambio empieza en el pupitre y continúa en casa!
